تخطَّ إلى المحتوى
استشارة الجنس الآمن دبيدليل صحي خاص
EN
زوجان بالغان يتحدثان بهدوء عن الموافقة والخيارات الأكثر أماناً

دليل الصحة الجنسية · دبي

دليل الجنس الآمن: الموافقة والتواصل والحماية

الخلاصة

يدعم الجنس الآمن الصحة الجسدية والعاطفية. وتصفه وحدة الصحة العامة الشمالية الشرقية بثلاثة مبادئ أساسية: أن يكون ممتعاً ومحترماً ومحميّاً، مع ضرورة الموافقة الصريحة والتواصل المفتوح طوال الوقت.

محتوى تثقيفي مستقل يستند إلى مصادر رسمية. تحديث المحتوى في ؛ والمراجعة الطبية المسماة غير مؤكدة بعد.

صورة توضيحية مولدة بالذكاء الاصطناعي
صورة توضيحية مولدة بالذكاء الاصطناعي؛ لا تمثل مريضاً أو منشأة حقيقية.
01

موضوع الدليل

ما المقصود بالجنس الآمن؟

الجنس الآمن ليس قائمة ينفذها شريك واحد، بل اتفاق مستمر يستطيع فيه كل بالغ أن يسأل ويضع حدوداً ويغير رأيه ويتوقف. الموافقة على نشاط لا تعني الموافقة على غيره، والموافقة السابقة لا تنطبق تلقائياً اليوم. وقد يمنع الضغط أو الخوف أو عدم القدرة على التواصل أو تأثير الكحول والمخدرات وجود موافقة صحيحة.

01

ممتع

ينبغي أن يشعر الجميع بالراحة وأن يكونوا على علم وقادرين على التعبير عما يريدونه.

02

محترم

يجب أن تكون الموافقة حرة ومحددة، ويمكن سحبها في أي وقت.

03

محمي

استخدم وسائل مناسبة لتقليل احتمال العدوى والحمل غير المخطط له.

يمكن أن تشمل المحادثة العملية موعد آخر فحص لكل شخص، وما العدوى التي شملها، وهل وُجد شركاء جدد بعده، وما وسيلة الحماية وخطة منع الحمل. تعكس النتيجة السلبية العدوى والعينات والتوقيت الذي تم فحصه فقط؛ فهي ليست شهادة دائمة ولا تستبدل الموافقة أو الوقاية.

يشمل الاحترام الخصوصية والأمان العاطفي أيضاً. لا تشارك معلومات شخص الصحية من دون إذنه، وتجنب اللوم عند مناقشة النتائج. إذا تم تجاهل الحدود أو شعر شخص بعدم الأمان، ينبغي الابتعاد وطلب الدعم من خدمة صحية أو حماية أو طوارئ مناسبة.

  1. 01

    اتفقا قبل اللحظة

    ناقشا الحدود والواقي ومنع الحمل وما سيفعله كل شخص إذا فشلت الحماية. تجعل المحادثة الهادئة مسبقاً ملاحظة التردد أو الضغط أسهل.

  2. 02

    تحقق من الموافقة باستمرار

    انتبه للكلمات والسلوك طوال الوقت. الصمت أو التجمد أو غياب المقاومة لا يعني الموافقة. توقف واسأل عندما يتغير شيء أو يبدو الشريك غير مرتاح.

  3. 03

    شارك المعلومات المهمة

    كن صريحاً بشأن العدوى المعروفة والنتائج الحديثة وأي تعرض جديد بعد الفحص. ولا ينبغي الضغط على أحد لكشف تاريخ خاص لا علاقة له بالقرار.

  4. 04

    خططا للخطوة التالية

    اعرفا أين يمكن طلب منع الحمل الطارئ أو التقييم العاجل للوقاية من فيروس نقص المناعة أو الفحص والمشورة. وتشمل الخطة طريقة التواصل إذا ظهرت نتيجة إيجابية لاحقاً.

إذا كشفت المحادثة عن تعرض حديث، تعامل مع الأمر بالمعلومات لا باللوم. اكتب وقت التعرض ومواضع الجسم وما إذا فشلت وسيلة الحماية وهل الحمل ممكن. تساعد هذه التفاصيل الطبيب على تحديد الخيارات المرتبطة بالوقت والعينات الأكثر فائدة من دون أن يضطر أي شريك إلى تخمين التشخيص. احتفظ أيضاً بأسماء الأدوية والحساسيات وأي نتائج سابقة لمراجعتها أثناء الموعد.

المصدر: World Health Organization — Sexual healthWorld Health Organization — Sexually transmitted infectionsNEPHU — What is Safe Sex? (video)

الخطوة التالية

هل أنت مستعد لوضع خطة واضحة؟

الجنس الآمن خطة متكاملة وليس منتجاً واحداً. يمكن للطبيب مساعدتك في اختيار الفحوصات والتطعيم ووسائل منع الحمل والوقاية من فيروس نقص المناعة وفق ظروفك.

اتصال واتساب